Miwa Ikezaki Official Website

PERSONAL

主な出演番組

●テレビ     

• 関係したいＴＮＣ(テレビ西日本)
• ただいまテレビ（テレビ西日本）
• 鉄腕ももち（テレビ西日本）
• ３５０ニュース（テレビ西日本）
• 夢色パレット（テレビ西日本）
• ＦＮＮスピーク福岡版（テレビ西日本）
• TNCスーパーニュース（テレビ西日本）
• ポンキッキ生中継（テレビ西日本）
• わっしょい百万夏祭り（テレビ西日本）
• パラダイスももち（テレビ西日本）
• 福岡市長選挙特番（テレビ西日本）
• 全日本クラブ卓球選手権（テレビ西日本）
• フジテレビ系列 美人女子アナ大新年会（テレビ西日本）
• ＴＮＣ年末特番（テレビ西日本）
• めざせ！福岡ダイエーホークス激励会（テレビ西日本）
• 今年こそ！絶対ホークス（テレビ西日本）
• 佐賀・吉野の里遺跡　菜の花マーチ（テレビ西日本）
• 福岡県同和問題啓発番組（テレビ西日本）
• TNC特番 ウワサの王様！（テレビ西日本）
• ＦＮＮ参議院選挙スペシャル！福岡選挙区議席はこうして決まる！（テレビ西日本）
• ももち浜ＤＸ　ゲスト出演（テレビ西日本）
• ＮＨＫ－ＢＳニュース５０　キャスター（ＮＨＫ－ＢＳ１）
• ＮＨＫ－ＢＳニュース　キャスター（ＮＨＫ－ＢＳ１）
• お元気ですか？日本列島　キャスター（ＮＨＫ総合）
• 日本経済新聞テレビショッピング　ナビゲーター（テレビ東京）
• 「警視庁捜査ファイル～さくら署の女たち」 アナウンサー役（テレビ朝日）
• ＮＨＫ土曜ドラマ「監査法人」 記者役（ＮＨＫ総合）
• 日経ＣＮＢＣ特番 「官民の知恵集め 霞ヶ関に再生モデル誕生」 MC（日経ＣＮＢＣ）
• トップインタビューMC（日経ＣＮＢＣ）
• ゴールドＮＯＷ 2008 MC（日経ＣＮＢＣ）
• 未来を変える資産づくり～はじめてのマンション投資～ ナビゲーター（BS１２）
• インフォーマーシャル番組　大塚製薬「賢者の食卓」（日経CNBC）
• インフォーマーシャル番組　アメリカンホーム保険（日経CNBC）
• 金曜ドラマ「オルトロスの犬」 記者役（TBS）
• ゴールドＮＯＷ 2009 MC（日経ＣＮＢＣ）

●CM

マネースクウェア・ジャパン～安心を形にするために～（２００８年９月～）
 

●インターネット

日経ブロードバンドニュース キャスター
 

●セミナー・イベント

ＪＲＰ（ジャパン・リターン・プログラム）主催　日本語サミット　ＭＣ
国際非営利団体ワールド・ゴールド・カウンシル主催　ゴールドセミナー　ＭＣ
ブルーブ主催　小麦ＨＡＰＰＹプロジェクト　ＭＣ
日経プラスワンセミナー　ＭＣ

●ナレーション

テレビ西日本開局40周年記念番組「七色のコンチェルト」(テレビ西日本)
We Love 九州 「21世紀新メニューぬかみそラプソディー」(テレビ西日本)
We Love 九州 「フミヤデザイン？女子高生制服ファイル」(テレビ西日本)
海外ネットワーク（ＮＨＫ総合）

●モデル

食とライフスタイルの情報誌「bleube club」

テレビ西日本（TNC）時代の同期が運営する福岡のインターネットTV局。

食事が不規則＆太りやすい体質なのに、甘味大好き☆
そんな私が 医食美同源となる食事をモットーに、
簡単♪ヘルシー♪美味しい♪そしてサプリメントとなる料理を作っています☆

このたび 「近況報告」のページを心機一転、移転することにいたしました。
どうぞ宜しくお願い致します。

皆様♪

いつも こちらのページを訪れて 温かいメッセージをありがとうございます♪

このたび 「近況報告」のページを 心機一転、下記に移動することにいたしました★

現在、少しづつホームページを改訂しているところで

多少見づらい点があり、御迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、

どうぞ今後とも宜しくお願い致します。

http://ameblo.jp/miwa-diary

↑ＰＣ、携帯　どちらからも見られますし♪
さらに楽しくコミニケーションが図れそうです♪

美盤

皆さまからの温かい祝福メッセージ♪
じっくり 噛み締めながら 心に刻んで読ませていただきました～♪

わざわざ乾杯してくださった方までいらしたり
今後も変わらず応援してくださる皆さまのお気持ちを拝見し、
自分自身これからも切磋琢磨して成長していかなくてはと
身の引き締まる思いでいっぱいです☆

ありがとうございます♪
そして、引き続きよろしくお願い致します！

結婚式でも多くの方々に見守らながら、長時間の宴だったこともあり
中には酔いすぎて車椅子でお帰りになった方々もいらっしゃるほど・・・、
熱～い御祝をいただき、
私にとっては忘れられない一日になりました☆

とても嬉しかったので、勝手ながら載せさせていただきました（汗）！

さてさて、普段の生活はというと・・・・冷え性の私は
ひたすら寒い！！あまりの寒さで足が攣るのが辛い！！のです！！
大寒も過ぎ、皆さまも寒さで通勤などの移動はつらくないですか？？

私の場合、もちろん日中は全身ホカロン。
夜は何重にもユニクロのヒートテックを着込んでいるのですが・・・



そんな私に今年は新たな防寒グッズが加わりました～♪
おかげで、ホント目覚めが良くて、
この先なんだか良いことが起きそうな予感までするんです♪
↓↓↓
 
今年最初のＭＹ　ＢＥＳＴ　ＨＩＴ　商品♪
ポーランドのお土産で、家の中で履く巨大あったか靴下！！
女の子に流行っているモコモコしたUGGに似ているけれど、
これはソールが皮になっていて　お家仕様です。

さらに、こちらは就寝用の温かい靴下♪
中身は羽毛になっていて、ベット入るときに付けます！
これで、寒さ知らずの安眠！快眠！

今年はまだ初夢を見ていないけれど、これでそろそろかしら？！

寒さがピークですが、皆さま、お風邪などは大丈夫ですか～？？ 

今日は御報告です。

３５歳・・・もはやないと思われていましたが・・・、

私、このたび結婚いたしました。

明るく誠実な旦那さんで、




彼のおかげで、とても心穏やかな生活を送っています♪

プライベートの充実が、

お仕事の新たな可能性や新分野への挑戦にも繋がりそうな予感です。

これからも少しずつ変わっていく自分を綴っていきたいと思っていますので、

今後ともどうぞ宜しくお願いいたします☆

新年あけましておめでとうございます♪
２００９年がやってきましたね～★

皆さま、どんな年越し＆年明けでしたか～？？

世の中は不景気で暗い雰囲気が漂っていますが、
新しい年を迎えると、不思議と気持ちが改まるというか、
もう一度原点に立ち戻るというか、シャキっとした気分になるものですね！

たとえ世相が暗くとも、気持ちの持ち方一つで、
物事が良い方向に進んだり、救われることもあると思うと、
今年も周囲に感謝しながら、
一歩一歩大切に進んでいきたいと思いました★

いきなり今年の所信表明をしてしまいましたが・・・、
我が家は去年以来夢中になっているお正月用ホームデコレーションが完成し、
こんな感じになっています★

椿・松・鶴など・・・日本の伝統的なイメージにしてみました～♪


今年は年女の私・・・３０代になってから厄年ばかりだったので、
どんな一年になるのか楽しみです♪

御節は、初めて海鮮お節料理に♪
北海道に行った時に教えていただいた佐藤水産からお取り寄せしてみました★
カニが豪快に入っていて、美味しかったです♪



食べ過ぎたので、これからお参りしてきますね～♪
どんなおみくじが出るかドキドキです！

なにはともあれ、本年もどうぞ宜しくお願いいたします★
皆様のご多幸を祈念しております。

ＨＡＰＰＹ　ＭＥＲＲＹ　ＣＨＲＩＳＴＭＡＳ♪♪
皆さま、素敵なクリスマスをお過ごしですか～？？

今年は不景気なこともあって、
クリスマスイベントもお家で！！という方が多いようですね。

私が学生の時は、雑誌などを読んでいても、
「クリスマスディナーはどこのレストランがお薦め！！」
みたいな内容をよく見かけたのに、
最近では「お家で楽しめるパーティーグッズ」のような記事が多いこと。。。
MONOPOLY人気の復活などにも時代の流れを感じています。


確かに・・・今年は
私もクリスマスパーティーにお呼ばれしたり、催したりでした♪
プライベートでも専ら
パーティー料理やお家デコレーションの研究に時間を割いていたかなぁ～♪


テーブルイメージは、森を行進中のサンタさん達★
アーティフィシャルフラワーで見立てた森に鹿や雪だるまのオブジェを置いて
お食事をしながら、目でもクリスマスを楽しめるようにと思いました～♪

大人数パーティーは、紙コップ＆紙皿を使用★
パーティーのテーマに合わせて絵柄をそろえると
気持ちはグ～っと盛り上がります♪

もう一つ、欠かせないのが・・・ペーパーアイテムの数々♪

もちろん♪クリスマスカードもね♪
実は、メイクさんが彼氏からサプライズでもらったクリスマスカードに
涙しながら感動している姿を見て、
（最近の日本人の男性は、カードを贈ったりするんですね♪素敵♪）
私も取り入れようと思いました！！

欧米では家中にもらったクリスマスカードを飾りますよね！
日本では直ぐにお正月の年賀状があるから、あまりメジャーではありませんが、
気持ちのこもったメッセージ入りのカードは、
何度いただいても嬉しいものだし、飾ると季節をグッ～と感じられますよね♪

でもでも・・・クリスマスが今日で終わると、
あっという間に東証の納会を経て年末モードへ・・・・。

さっそく明日からお正月デコレーションに挑戦するつもりです♪

やっぱり・・・年末って忙しいですね！

私の近況報告のことでは、
たくさんの貴重なご意見をありがとうございました★
どうぞ引き続きお付き合いくださったら嬉しいです♪

ではでは、いつものように肩の力を抜いて書き始めようかしら～♪
といっても・・・時期的には、今年も残すところあと２週間くらいですから、
一年の締めくくりの話題にしようかな♪




ベタですが・・
皆さまにとっての２００８年ニュースは何でしたか～？？

今年も・・・
食の安全問題、北京オリンピック、新首相の誕生、世界規模の不況、米大統領選、
色々なニュースがありましたよね・・・




私は、雇用不安、インフルエンザの流行・・・と、
このところの厳しいニュースが心に強く残っているかなぁ・・・。

当たり前のことなのに
元気に働くことができていることに
毎日心から感謝するようになったんですよ。

寒くなった朝の早起きよりも
今日も一日頑張ることができるなんて、ありがたい！！
という気持ちが勝るんです♪

当たり前のことに感謝できる気持ち・・・
来年も持ち続けたいなぁ。

 
今年はお買い物を控え気味だから、去年オーダーしたバッグと♪
今日も元気に行ってきます～！

今回も多くのメッセージ、ありがとうございます★
近況報告って、当たり前の 自分の生活の一部だからこそ、
何を題材にしていいのか自信がないのですが、
こんな私の何でもない日常が
少しでも皆さまのお役に立てているのならば嬉しいです♪
これからも日々の些細なことを綴っていきますが、どうぞお付き合いくださいませ♪

さて、家の中が徐々に片付きはじめると・・・妙にしたくなるのがデコレーション♪
ハロウィンが終わり、近づいてきたクリスマスに向けて
お部屋をクリスマス気分が高まるようにチェンジしてみました♪

豪華なイルミネーションのツリー・バルコニーの電飾など・・・
Ｔｒｙしてみたいことは山々だけど、
クリスマスデコは初心者だし、
まずは身近な窓やドア、テーブルあたりからデコを取り入れてみることに★

街でよく見かける ぷにょぷにょしたジェル状のシールです。
貼ってはがせるタイプなので、場所を変えても何度でもアレンジできるし、
とっても簡単！！さらにスプレーのように取り外し後のお掃除が大変じゃない！！

綺麗♪楽しい♪嬉しい♪ ウキウキです★

ドア枠にもデコってみました♪
こういう窓や鏡・ドアは、ツリーなどの置き物のように
デコレーション用のスペースをとらないので　ありがたいな♪

ダイニングテーブルには、赤や緑のクリスマスカラーとキャンドルを置くことで、
コーディネイトの完成です★

ほとんどを手作りしたので、とっても安上がりで済んだんですよ～♪
例えば・・・こちら↓↓

 
ジャーン！１００円ショップで購入した画用紙＆シールです★
皆様、何ができたと思いますか～？？ 

ランチマット♪

  

お絵かき用の画用紙に 好きなクリスマスシールを貼って出来上がり～★
食事をしていると汚れてしまうし、節約にもなるし・・・一石二鳥♪なかなか好評です♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


皆さまから、靴の数がイメルダ夫人のようだという感想をいただき、
履かない靴は寄付するようにしたり、さらに靴の整理をしています！！

よかたいさん
私、よかたいさんのコメントをいつも楽しみにしていますョ♪
書いて悪いことなんて全くありません！！
色々な意見があって当然だし、それを読むことができて嬉しいです★
これからも宜しくお願いします♪

ケンタさん
そうですよね～！温かいものをいただいて寒さを和らげるより、
運動してポカポカになった方が身体にも良いですよね～！
見習います♪

廃人20面相さん
私も換気扇の油汚れとは悪戦苦闘しています！
先日、食洗機の修理の方から、油汚れのひどい換気扇やコンロ周りのものは
食洗機を高温設定にすれば一度で綺麗になると聞き、
試してみたらピカピカでしたよ～♪

けにちさん
イルミネーション、どこがお薦めスポットなのか　私も気になっていたんです☆
どこも毎年どんどんパワーアップしていていますしね～。
これまでですと、六本木ヒルズのブルーイルミネーションは好きです♪

Miyamotoさん
１２月２８日のお誕生日、おめでとうございます！！
個人的には、日にちに驚きました～♪
実は、私の両親、従弟も１２月２８日誕生日なんです！
 

ほっぴーさん
ほっぴーさんのコメントで　自分の書いていることも悪くはないのだと思えました。
深いイイお話、ありがとうございます♪これからも宜しくお願いします☆

ロマ・コンさん
「靴収納1/2」は、ネット購入が確実だと思います。
ハンズやロフトは類似品を見かけました～。
うちのワンコちゃんも気がつくとベットの上で寝ています☆どこのおうちも一緒ですね！

ほのぼのさん
風邪が治って良かったですね♪これからはインフルエンザが流行るので、
あまり無理せずにお過ごしくださいね☆

カネヤンさん
久しぶりのコメント、ありがとうございます♪
確かにシモンズのベットは寝心地抜群ですが、ベッド下の収納は湿気が心配でした。
お薦めいただいた炭を紙にくるんだもの、香り入りのお線香を入れてみます！！
お役立ち情報、助かりました～☆ありがとうございます！

美盤河童47さん
その後、お仕事場のリーフォーム後の大掃除は進んでいますか～？？
片付け始めると止まらず、私も年末は片付けがメイン行事になりそうです。
一緒に頑張りましょ♪

まっちゃさん
１２月下旬のコンサート、楽しみですね♪
楽しみがあると、それに向かって頑張れますものね！
まっちゃさんのコメントを拝見して、私もコンサートに行ってみたくなりました♪



長くなってしまったので、またの機会に書かせていただきます。
皆さま全員にお返事できずに、ごめんなさい。

今回も ありがたく皆様のメッセージを読ませていただきました～♪
ホント！冬の味の世界は奥深いですね～♪
自分では暫くご無沙汰していたお鍋の種類を思い出させていただいて
近いうちに作ってみようかなぁ～っと思いましたョ☆
皆様のメッセージのおかげで
私のなんでもない日常がとっても潤いのあるものになっています★
ありがとうございます☆

さて、気が付けば 今年も残すところ あと１ヶ月ちょっとになってしまいましたね！！
早かったなぁ～☆
まだ一年を振り返るにはちょっと早い気もしますが、
年末支度は、この時期から少しずつ始めますよね?！

皆様にとって年末というと、何がメインですか～？？
クリスマス準備？年末の旅行や帰省計画？

私はこのところ家の片付けに一生懸命です☆
ホント・・・自分でも驚くほどに物が沢山あって
なかなか捨てられない私は、どう収納するか！！
・・・これが一番の課題なのです！！

で、見つけたのがこちら♪
靴スペースを２分の１にする収納グッツ！！


この通り！！入りきらなかった靴が見事に収まりました！！
ＭＹ　ＨＩＴ♪



最近思い切って購入した引き出し付きベット♪
置き場所に困っていたシーツや枕カバーなどの寝具が綺麗に収まりました♪
ついでにマットレスも新調♪
ホテルに使われているシモンズ社の物を買いましたが、これが快適！
掃除の疲れも吹っ飛びま～す！

これまで片付けは億劫でしかなかったけれど、
便利な収納グッツの新発見で　今年は楽しんで家の掃除をしています♪

お鍋のテレビCMを良く見かける季節になりましたね！
最近、ホントに種類が豊富な鍋の素ですが、
皆さまは、どんなお鍋が好きですか～？？

私は去年カレー鍋デビューして、
今年は坦々ごま鍋が気になっているのですが・・・・
目下、マイブームになっているのが・・・薬膳鍋です♪

2つに仕切られたお鍋に、紅白の２種類スープ・・・というのは良く見かけますが、
これは３種類の味が一度に味わえるのです♪♪
珍しくないですか～？？
欲張りな私にはピッタリ★

解説によると・・・

麻辣紅湯（マーラーホンタン）
カプサイシンが新陳代謝を促し、脂肪燃焼、ダイエットに効果的 
ヘルシー山珍湯（サンチンタン）
生活習慣病の予防効果、がん予防効果
コラーゲン白湯（バイタン）
ふっくら、プルルン美肌効果

牛・鶏がベースとなったスープに漢方・野草・香辛料がふんだんに入っていて
ヘルシーな羊肉＆野菜をいただくモンゴルしゃぶしゃぶなのだそうです。




なんだか、いただくだけで、溜まった老廃物が一気に噴出して美しくなれそう♪
 

ということで・・・
一緒に行ったお友達も、さぁ～綺麗になるわよ～！！とばかりに
美容＆健康のために　やや殺気立った感じのお食事会でした（笑）☆

効果はというと、家路につく間も、冷え性の私がず～っと体ポカポカ！！
すっかり薬膳鍋に虜になり、早速　お家でも再現してみようと
食材をお取り寄せしてみました！
 

こちらに来てくださる方々の中にも風邪をひいてしまった方がいましたよね・・・。
大丈夫ですか？？

美盤流の薬膳鍋、近々に登場させます♪

ほとさん
・・・初コメント、ありがとうございます♪　ほとさんは今週から東京なのですね♪
東京の街はクリスマスイルミネーションが綺麗ですし、
思いっきり楽しんでくださいね！！
お薦めのカフェですか～？？
んん～　好きな人といれば、
場所や雰囲気が何であろうと素敵な場所になるのでは？？
広尾や西麻布あたりのテラス席があるカフェは落ち着きますよ♪

  
久しぶりに銀座デート♪

お相手は、ゆっこ姫です☆
久々のランチデートだったので・・・ふと気付くと
あっという間に時間が過ぎていたのにはビックリ！！
スペシャルランチだったのに、
おしゃべりし過ぎて あまり味を覚えていないのが残念です。。。 

こちらサーモンとほうれん草のクリームパスタです♪
さて一体　これは私達にとって何でしょう？？？

ヒントは・・・

 
指がポイントです♪




そう！！チーム食いしん坊ならではのポーズ・・・




正解は、セカンド☆ランチ！！
デザートの代わりにパスタセットを頂きました～♪

マシンガントークしているうちに　食べたものが一気に消化されて
すぐにお腹が空いてしまうからかしら？！
とにかく2人でいると何を頂いても美味しい！！
いくらでも入るから不思議です☆
そんなことってありませんか～？？

それに♪今回はユッコちゃんから素敵なプレゼントを戴き、
これがとっても素敵＆美味しかったのでご紹介しますね！


白の食器＆フルーツパン。
白いシンプルな食器は和洋中オールマイティＯＫの心強いものだから嬉しいな♪



そして、ご覧ください♪このドライフルーツの量！！
４～５種類のドライフルーツがぎっしりで、今まで食べた中で間違いなく１番です☆
横浜市青葉区にある　ベッカライ 徳多朗というパン屋さんのものだそうです♪
早速問い合わせしてみたけれど、お取り寄せはできないそうなので
横浜に行ったら絶対に行かなくちゃっ♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ほっぴーさん・・・結婚式のスピーチ、頑張ってくださいね♪
カンチさん・・・失敗したのでプリン作りの正確な所要時間が分からないんです～！
　　　　　　　　　普通はどれくらいなのですか？
まっちゃさん・・・今はみんな大変な時！！
                  とにかくジッ～としているしかないみたいですよ！
ほのぼのさん・・・ 「頭に巨大なボンボン」正式名称は分からないのです。
                    ごめんなさい！最近流行っているようでトライしてみました！




最近日に日に寒くなっています。
皆さま、風邪には気をつけて下さいね☆

日本でもだいぶ定着してきたハロウィン♪
元々は・・・、
万聖節（キリスト教で毎年11月1日にあらゆる聖人を記念する祝日）の前夜祭で、
秋の収穫を祝い、悪霊を追い出す祭りだそうです。




私の幼かった頃と比べると
最近は外国の色々な風習が日本中でメジャーになってきて、
アラフォー世代の私としては　いささかついていくのが大変です！




そこで今年のハロウィンは、みんなで秋の味覚お食事パーティーという感じです♪
 
アナウンサー・キャスターのお友達がお料理持ち寄りで
まるで秋の収穫祭のような豪華なテーブルに♪
   

チワワのelmちゃんも参加してくれましたが♪
ご覧の通り、タラは興奮しすぎでelmちゃんから嫌われ気味でした・・・。
親としては寂しいなぁ・・。
 




今回私は４品用意しましたが、
中でも南瓜プリンとは格闘しました～（汗）　ふぅぅ～（疲）。
熱々のカボチャを火傷しつつも くり抜いてミキサーにかけたら、
フタをし忘れ なんと！辺り一面に中身が飛び散り、
カボチャの返り血を浴びた状態に・・・！
 
材料のカボチャがなくなる前に
なんとか形になったものが一つできたけれど・・・、
飛び散ったカボチャを片付けるのに一苦労でした（汗）。

 

それでも秋の夜長・・・長時間飲み続け、普段はありえない格好に！！
７人参加で、空けたワインは１２本でした☆

秋の夜長に秋の味覚、皆様はどんな時間をお過ごしですか～？？